【10月26日(木)オンライン開催】ジョブ・カード活用セミナー 『なりたい自分になるためのアンガーコントロール術』
ジョブ・カード活用セミナー 『なりたい自分になるためのアンガーコントロール術』
つい感情的になってしまう、イライラしている人に引っ張られてしまう、そんなお悩みはありませんか?
怒りの感情との上手な付き合い方を知り、「なりたい自分」になるための一歩を踏み出してみませんか?
開催日 2023年10月26日(木) 13:30~14:30
定員 個人の方
参加費 無料 ※通信費は受講者様の自己負担となります。
会場 オンライン(Zoom)
イベント概要
職場でも家庭でも「冷静でいなければ…」
と思いつつ、ついカッとして、怒りの感情をぶつけてしまい後悔してしまう。
また、周りにイライラしている人が多い、職場がピリピリしている。そういったことでお困りではありませんか?
2020年6月に「パワハラ防止法」が施行され、怒りをコントロールする技術は非常に注目を集めています。
アンガーコントロールを知ることは、職場はもちろん、お客様からのクレーム、家族、友人との関係にも有効です。
「あなたの大切な価値観」を探ることで、「なぜ感情をぶつけてしまうのか」、「どのような自分になりたいのか」を一緒に考えて行きましょう!
この機会にぜひご参加ください。
講師:戸谷 恵理 (とや えり)氏
・国家資格1級キャリアコンサルティング技能士
・メンタルヘルスマネジメントII種
大手人材派遣会社に入社後、営業コーディネーターとして6,000人のキャリア相談にのる。
成績優秀賞を獲得し、新規支店立ち上げメンバーにも抜擢されたが、その功績の反面、感情的な発言も多く、会社や家庭でも衝突を繰り返し自己嫌悪に陥っていた。
自身の大病がきっかけでコミュニケーションの重要性に気が付き、アンガーコントロールを6年間学んだことで、会社、家庭、友人との人間関係で、全て円滑なコミュニケーションが取れるようになる。
その後キャリア心理学を学んだのち、国家資格を取得。コミュニケーションやキャリア形成の指導を行い、現在はアンガーコントロール、アサーティブコミュニケーション、人間関係を良好にする会話力に関して、多くの方をサポートしながら、ストレスのない快適な人生を送る支援を行っている。
【お問合せ先】
東京キャリア形成・リスキリング支援センター
〒100-0004 東京都千代田区大手町2-7-1TOKIWAブリッジ5F
☎ 03-6225-2299
✉ carigaku_tokyo@pasona.co.jp
イベント申込
開催終了しました。
他の開催中セミナーはこちら